Osjećaj dodira još u maternici prvo je shiatsu iskustvo beba. One često reagiraju na tretman koji se radi majci. "Kako umiruje i podržava majku tako utječe i na bebu, da zauzme dobar položaj u porodu, da bude mirnija i opuštenija...
Konačno ste dočekali svoju malu princezu ili princa u svojoj obitelji, no kako biste svoje dijete „legalizirali“ trebate ga prijaviti određenim državnim institucijama i izvaditi potrebne dokumente za bebu. Skupili smo za vas informacije gdje, kako i kada prijaviti...
Kao što nam vježbanje u svakodnevnom životu pomaže na više razina tako i vježbanje u trudnoći pomaže trudnici u psihičkom i fizičkom smislu. Svaka trudnica koja ima "urednu" trudnoću i odluči se za bilo koji prilagođeni oblik tjelovježbe prije svega...

Blagdanski stol za dojilje

Prehrana žene u razdoblju laktacije neobično je važna za pravilnu produkciju i kvalitetu mlijeka. Posebnu važnost treba pridavati adekvatnom unosu tekućine i energije. Smatra se da je ženama u razdoblju laktacije potrebno dodatnih 500 kcal dnevno. Istovremeno valja izbjegavati začinjenu...

Trbušni ples u trudnoći

Prednosti plesanja orijentalnog plesa u trudnoći (angelfire.com): :: poboljšava pravilno tjelesno držanje :: pomaže održavati dobru tjelesnu formu :: poboljšava svijest i kontrolu trbušnih i zdjeličnih mišića :: mnogi pokreti olakšavaju bol u leđima tijekom trudnoće i poroda :: poboljšava ravnotežu i koordinaciju :: zabava...
Neke sretnice niti ne znaju što je to, a neke mučnina u trudnoći dovodi do ludila – povraćaju od jutra do sutra puna tri mjeseca. Svaka je trudnica i svaka trudnoća priča za sebe. To što ste se u prvoj...
Zaboravite upute o tome kako trebate jesti za dvoje, mirovati i tko zna što sve ne kako biste na svijet donijeli zdravo dijete. Donosimo najnovije, znanstveno utemeljene preporuke koje treba slijediti svaka savjesna trudnica Prema novijim smjernicama smatra se da...
sto kupiti za bebu

Što bebi ustvari treba?

Ne padajte u očaj i ne letite s ovim popisom u trgovinu kupovati sve redom… Nemojte slučajno ići po nenamjenski brzi kredit u banku. Ovo je popis onoga što mi mame koje pišu za portal Sretno dijete mislimo da treba,...
Trudnoća i porod naglo mijenjaju uobičajeni život maloljetnih djevojaka, sučavajući ih često s nizom problema, od neprihvaćanja u obitelji, prekida školovanja, napuštanja od partnera, do teškoća u prilagođavanju i prihvaćanju svoje nove životne uloge - uloge majke. Maloljetničkom nazivamo trudnoću...
bojanje kose u trudnoći

Bojenje kose u trudnoći

Općenito liječnici savjetuju da trudnice odgode bojenje kose do kraja prvog tromjesečja, ali je krajnja odluka ipak na trudnici. Polutrajne boje Ako ste prije trudnoće bojili kosu, a sada do bebina rođenja želite usporiti s time, potražite polutrajne boje koje ili...

NAJPOPULARNIJE